Разные способы — как укрепить десна и зубы народными средствами

Рецептов, как укрепить десны и зубы народными средствами, существует много. Одни применяются для лечения некоторых стоматологических заболеваний, другие — для поддержания здорового состояния ротовой полости. Кроме того, существуют различные способы отбеливания зубов.

Разные способы - как укрепить десна и зубы народными средствами

Белые зубы и здоровые десны

Вы хотите иметь красивые белые зубы, но не желаете тратить деньги на дорогостоящие процедуры отбеливания? Эффективную помощь в этом случае может оказать кокосовое масло.

Отбелить зубы, удалить налет и освежить дыхание помогут также травы:

  • мята;
  • шалфей;
  • базилик.

Их можно либо жевать, либо в измельченном виде добавлять в зубные пасты.

Желтые или коричневые пятна на зубах помогут устранить фрукты:

  1. Очень эффективной является кожура лимона, внутренней стороной которой можно почистить зубы. Лимонный сок отлично удаляет налет от сигарет, кофе или чая.
  2. Очистительный эффект имеет и клубника — зубы следует просто почистить раздавленной ягодой. Однако такую процедуру следует проводить не чаще 1 раза в неделю по причине риска истощения эмали!

Наряду с зубами заботы требуют и десны. Время от времени они склонны становиться более чувствительными. Иногда речь не идет ни о чем более серьезном, чем обычное раздражение от еды. Укрепление десен в этом случае можно проводить при помощи сока алоэ, который обладает антибактериальным действием. Отлично помогает алоэ и при гингивите.

Укрепление десен травами

Еще один совет, направленный на укрепление зубов и десен народными средствами, включает кору дуба, которая тоже имеет противовоспалительное действие. Таким образом, такой рецепт особенно подходит для лечения гингивита или воспалений в полости рта. Поможет отвар из дубовой коры и при периодонтите.

Несмотря на то что речь не идет о широко известной траве, золотарник поможет не только бороться с воспалениями десен — эта трава способна уменьшить неприятный запах изо рта. Приготовить лекарство можно следующим образом: 1 ст.л. золотарника залейте ¼ л воды и оставьте настаиваться в течение 2 часов. Затем процедите и используйте для полоскания рта.

В качестве полоскания при воспалениях ротовой полости прекрасно подходит настой чабреца.

При гингивите помогает жевание прополиса, который не только заживляет десны, но и содержит ряд активных веществ. Если вам не хочется жевать прополис в течение дня, попробуйте настойку прополиса.

Шалфей — эксперт в уничтожении бактерий

Шалфей широко использовался нашими бабушками для приготовления пищи. Сейчас это растение переживает свое возрождение. Это не удивительно, ведь он обладает сильным антибактериальным и противовоспалительным действием. Таким образом, он идеально подходит для полосканий рта, его включают в себя народные средства для укрепления зубов и десен.

Именно эфирные масла шалфея часто содержат зубные пасты и жидкости для полоскания рта. Дезинфицирующие и слегка вяжущие свойства хорошо помогают при кровоточивости десен.

Читайте также:  Пародонтоз, лечение в домашних условиях

Самый быстрый и простой способ укрепить или вылечить десна народными средствами — это жевание свежих или сушеных листьев шалфея, но будьте осторожны, жевать следует медленно, чтобы целебные вещества успели проникнуть в слизистую оболочку полости рта. Будьте готовы к тому, что шалфей имеет горький, для кого-то неприятный вкус, но ваши десны и зубы такую заботу оценят.

Шалфей можно использовать в виде отваров или настоев для полоскания ротовой полости. Кроме того, можно приготовить из него чай. Это растение стимулирует пищеварительную систему и стимулирует секрецию желудочного сока, чашка чая из шалфея снижает потоотделение.

Внимание! Шалфей в больших дозах и при длительном применении может быть токсичным.

Шалфей для укрепления десен и зубов можно использовать в свежем, сушеном виде или настойку. Сушеную траву можно купить в аптеках или магазинах с травами, однако растение легко вырастить дома на подоконнике. Так и свежая трава будет всегда под рукой. Сушить шалфей следует при комнатной температуре, он не должен потерять свой серебристый зеленый цвет.

Если вы хотите иметь шалфей круглый год, относительно легко можно приготовить настойку (она является более эффективной, чем отвар). Залейте 1 часть свежих листьев шалфея 3 частями крепкого алкоголя и оставьте настаиваться в течение 10 дней, после чего процедите. Настойку можно купить в аптеке.

Совет: зубную щетку иногда хорошо дезинфицировать в отваре шалфея.

Ромашка — борьба с воспалением и болью

Ромашка — борьба с воспалением и болью

Ромашка, как правило, не используется в качестве профилактики — сила этого растения полностью раскрывается в острых ситуациях, при укрепление десен, их воспалении или боли зубов.

При остром воспалении в самом начале проявления симптомов приготовьте крепкий экстракт из цветков ромашки. Десны этим экстрактом следует протирать несколько раз в день, усилить эффект можно питьем ромашкового чая.

Важно заранее определить, нет ли у вас аллергии на это растение, потому что число людей, которые испытывают негативные реакции на ромашку, постоянно растет.

Внимание! В отличие от других травяных лекарств, ромашка не варится, а заливается кипятком и настаивается в течение 15 минут. Используется настой сразу после приготовления, то есть в теплом виде, когда концентрация активных ингредиентов наиболее высокая.

Траву лучше всего купить в магазинах или аптеках, в природе настоящую ромашку сегодня часто бывает слишком сложно найти. С увеличением концентрации химических веществ в окружающей среде, ранее обильно растущая трава из нашего ландшафта постепенно исчезает.

Цветы ромашки хранятся в темноте — в закрытой посудине.

Тмин и гвоздика

Защищают от кариеса и запахов, снимают боль. Тмин предотвращает развитие кариеса и противодействует неприятному запаху изо рта. Гвоздика облегчает воспаления и действует в качестве анестетика, эфирные масла, содержащиеся в ней, вызывают легкое онемение и облегчают болезненность десен.

Как укрепить зубы и улучшить состояние десен с помощью гвоздики? Всего несколько минут жуйте 1–2 штуки гвоздики. Повторите несколько раз в день, всегда используя свежую пряность, пока не почувствуете облегчение.

Жевать можно оба вида специй — гвоздику и тмин. Для большей эффективности можно приготовить гвоздичную настойку. Для ее приготовления следует взять 10 г гвоздики и палочку корицы, положите в 0,5 л водки или другого крепкого алкоголя и оставьте как минимум на 2 недели в теплом месте настаиваться. Чем дольше смесь настаивается, тем сильнее последующие эффекты. Процедите настойку и храните в темной бутылке в холодильнике.

Читайте также:  О чем говорят темные пятна на деснах

Использовать настойку следует не менее 6 раз в день. Нанесите настойку на мягкую зубную щетку и массируйте десны. Эта процедура предотвращает гингивит, снижает чувствительность как десен, так и зубов (это особенно важно для людей, испытывающих боль при употреблении холодного или горячего).

Дополнительные травяные средства

Есть еще много трав и травяных смесей, действие которых направлено на то, как укрепить десны, избежать повреждения зубов и обеспечить здоровье ротовой полости в целом:

  1. Смесь коры дуба, манжетки, спорыша и шалфея. Для лечения полости рта и улучшения состояния десен можно приготовить смесь, которая сочетает в себе эффект нескольких трав. Смешайте кору дуба, листья манжетки, спорыш и шалфей в одинаковом соотношении. 1 ст.л. смеси залейте 0,5 л холодной воды и оставьте настаиваться на ночь. Утром на второй день подогрейте, процедите и храните в термосе, используя для полоскания несколько раз в день. Кроме того, можно массировать десны мягкой щеткой, смоченной в настое. На протяжении недели вы обязательно почувствуете улучшение.
  2. Листья грецкого ореха — объявите войну бактериям! Листья грецкого ореха обладают противовоспалительными свойствами и эффективно противодействуют бактериям. Использовать лучше молодые листья, собранные весной, т.к. они имеют более сильный эффект. Можно использовать и старшие листья, но они не должны быть коричневыми. Приготовьте отвар из мелко нарезанных свежих листьев. Около 2 ч.л. нарезанных листьев залейте 0,5 л холодной воды и оставьте настаиваться в течение дня. Затем смесь доведите до кипения и процедите. Полученную жидкость оставьте остыть и используйте для полоскания горла, натирания десен или нежного массажа намоченной зубной щеткой. Отвар храните в холодильнике в закрытой посудине.
  3. Лапчатка прямостоячая — для заживления десен. Корень этой травы оказывает противовоспалительное и лечебное действие, особенно при кровотечении десен или после удаления зуба. Отвар лапчатки используется сразу после чистки зубов. Его готовят следующим образом: 1 ч.л. измельченного корня залейте ¼ л воды и кипятите в течение приблизительно 15 минут. Теплым отваром натирайте пораженный участок.

Природные рецепты для здоровых зубов и десен

У вас возникли проблемы с зубами/деснами, а в стоматологический кабинет вас и краном не затянуть? Попробуйте природные рецепты, которые способны улучшить состояние ротовой полости не хуже фармацевтических средств:

Читайте также:  Нарыв в десне - как эффективно лечить в домашних условиях
Травы при гингивите. Вам понадобится: 2 части шалфея, 1 часть хвоща, 1 часть мяты. Ингредиенты хорошо перемешайте и приготовьте отвар следующим образом: 1 ст.л. трав залейте 200 мл кипятка и настаивайте в течение 20 минут. По истечении этого времени процедите и теплым отваром 5 раз в день полощите рот. Отвар следует держать во рту не менее 2–3 минут.
Противовоспалительная вода. Вам понадобится: 1 часть шалфея, 1 часть ромашки, 1 часть календулы. Смешайте травы. Жидкость для полоскания приготовьте в соответствии со следующим рецептом: 1 ст.л. смеси залейте 200 мл кипятка воды и оставьте на 20 минут. Процедите жидкость и используйте ее для полоскания рта утром и вечером. Каждый день готовьте свежий настой.
Противовоспалительная настойка. Вам понадобится: 300 мл 60% спирта, 2 ч.л. шалфея, 1 ч.л. ромашки, 1 ч.л. календулы, 1 ч.л. мирты. Травы используются свежие, но пригодны и сушеные. Смесь положите в стеклянную банку и залейте спиртом. Затем банку плотно закройте и поставьте в теплое место. 2 раза в день настойку встряхивайте. По истечении 14 дней процедите и разлейте в банки. В случае использования настойки для массажа десен, ее необходимо разбавить: на 200 мл дистиллированной воды — 1 ст.л. настойки.

Таким же образом можно приготовить настойку эхинацеи пурпурной, которая тоже имеет лечебный эффект на полость рта. Очень эффективным является сок из свежих листьев алоэ, который следует втирать в десны 2 раза в день.

Совет: приобретя горшок с алоэ, вы всегда будете иметь под рукой отличное натуральное средство от многих заболеваний!

Ополаскиватель и чай для здоровья зубов

Ополаскиватель и чай для здоровья зубов

Из трав можно приготовить ополаскиватель и чай, которые действуют не только профилактически, но и оказывают лечебное действие, например при пародонтозе.

Для приготовления ополаскивателя вам понадобятся:

  • 1 часть шалфея;
  • 1 часть коры дуба;
  • 1 часть спорыша;
  • 1 часть календулы.

Травы перемешайте, 4 ст.л. смеси залейте 0,5 л в холодной воды и оставьте настаиваться в течение 12 часов. По истечении этого времени доведите до кипения и оставьте настаиваться в течение 20 минут. Затем процедите. Этим отваром 2 раза в день регулярно полощите полость рта.

Против болезней периодонта можно успешно бороться с помощью ложечницы лекарственной. Свежий сок растения применяется непосредственно на больные десны (мягкой щеткой или подушечками пальцев).

Для приготовления чай вам понадобятся:

  • 1 часть корня валерианы;
  • 1 часть мелиссы;
  • 1 часть зверобоя;
  • 1 часть пустырника.

Смешайте травы, чай приготовьте следующим образом: 1,5 ст.л. смеси залейте 0,5 л кипятка и настаивайте в течение 15 минут. После этого процедите и пейте горячий чай маленькими глотками. Это успокаивающее природное средство рекомендуется даже при повышенном напряжении, стрессе, нервозности или беспокойстве.

Если природные методы не помогают преодолеть стоматологическое заболевание, рекомендуется обратиться к врачу!

Читайте только у нас
Ссылка на основную публикацию