Почему чистка зубов солью — залог белоснежной улыбки?

Все давно привыкли чистить зубы традиционными методами, с помощью щетки и тюбика с зубной пастой. Но сейчас все чаще можно услышать о новом способе, помогающем сохранять здоровье всей полости рта — чистке зубов солью. Все больше людей используют этот метод в своей повседневной жизни. Возможно ли с помощью соли, или как ее еще называют, хлорида натрия, сделать улыбку более ослепительной?

Чистка зубов солью

Похожие статьи:

    Чистка зубов солью и история ее появления

    Почему эта процедура становится так популярна? Все дело в простоте и доступности используемого минерала. Каждый выбирает для себя, какую соль использовать — поваренную или морскую.

    Впервые солевую чистку начали использовать тогда же, когда узнали о существовании микробов. Во второй половине 17 в. ученый Левенгук провел ряд экспериментов и обнаружил, что хлорид натрия обладает выраженными антимикробными свойствами.

    Он провел эксперимент по чистке на себе. И выяснил следующий факт: в воде, используемой для очищения ротовой полости после солевой процедуры, не содержится никаких микробов. Это означало, что соль справляется с основными причинами заболевания десен и заболевания зубов. С тех пор ученый использовал только этот метод для ухода за зубами, и прожил более 90 лет.

    Чистка зубов солью: плюсы и минусы

    РЕКЛАМА

    Можно ли чистить зубы солью? Чтобы принять это решение, нужно ознакомиться со всеми преимуществами метода и его отрицательными сторонами.

    Плюсы солевой чистки полости заключаются в следующем:

    • используется натуральный, экологически чистый продукт;
    • экономичность и доступность процедуры;
    • простота и безопасность проведения;
    • хлорид натрия эффективно борется с возбудителями микробов в ротовой полости, избавляя от неприятного запаха и зубного налета;
    • полностью отсутствуют побочные эффекты;
    • хлорид натрия обладает обезболивающим действием, купируя зубную боль;
    • нет эффекта привыкания и зависимости от используемого препарата.

    Минусы у данной процедуры тоже есть, но они почти всегда означают, что были допущены ошибки. Какие неприятные ощущения могут быть после солевой чистки:

    • возможно повышение чувствительности зубной эмали;
    • при наличии открытых ран в ротовой полости возможны некоторые болевые ощущения;
    • повышенная реакция десен на горячее и холодное.

    Какие же ошибки могут привести к таким последствиям?

    1. Выбор соли крупного помола. Большие солевые кристаллы могут оказать повреждающее воздействие на эмаль и привести к повышению чувствительности зубов.
    2. Излишнее давление на зубную щетку при проведении процедуры. Сильный нажим щетины на ткани десны может привести к их повреждению. Следствием этого является повышение чувствительности десен к смене температуры и появление болевых ощущений.

    При правильно проведенной процедуре таких эффектов не наблюдается.

    Можно провести чистку с разными видами соли: поваренной, морской, йодированной. И основываясь на собственных ощущениях, выбрать тот состав, который окажется наиболее приятным по ощущениям и полезным в использовании.

    Как чистить зубы солью правильно?

    Как чистить зубы солью правильно?

    Существует несколько способов, как чистить зубы солью. Для новичков всегда предлагают способ без использования зубной щетки, так как он считается более мягким.

    Перед процедурой следует вымыть руки, поскольку они будут выполнять функцию очищающего инструмента. Нужно набрать 1 ч. л. соли мелкого помола (сорт экстра не подходит, поскольку он может вызвать излишнее пересушивание слизистой оболочки рта). Солевые кристаллы нужно поместить под язык до полного их растворения. Полученным раствором протереть десны и зубы с помощью языка.

    Затем пальцами нужно аккуратно начать массировать десны по направлению от их основания к зубам. После массажа десен нужно почистить зубы пальцами, имитируя движения зубной щетки. В конце процедуры тщательно сполоснуть рот водой комнатной температуры.

    После того как человек освоится с новым способом ухода, для более эффективной чистки зубов и десен можно уже переходить к использованию привычной всем щетки.

    В случае ее применения необходимо приготовить солевой раствор, где оба ингредиента смешиваются в одинаковых пропорциях. Периодически нужно обмакивать щетку в раствор. В этом случае массаж и чистка проводятся уже только с помощью щетки.

    Следует помнить основные правила правильной чистки:

    • процедура проводится не менее 2 минут;
    • сначала очищают передние зубы, постепенно продвигаясь к задним;
    • при манипуляции работают сначала с нижним рядом зубов, потом верхним;
    • движения щетки на нижнем ряду производятся снизу вверх, на верхнем, наоборот, сверху вниз;
    • для чистки жевательной поверхности зубов используются круговые движения щеткой, при обработке боковых поверхностей зубного ряда щеткой совершают выметающие движения;
    • после очистки самих зубов необходимо очистить поверхность языка.

    Рецепты с солью для эффективной чистки зубов

    Рецепты с солью для эффективной чистки зубов

    Существующие рецепты для чистки зубов солью позволяют каждому найти свое сочетание вкусовых предпочтений и лечебного эффекта:

    1. Как уже указывалось выше, можно смешать воду и хлорид натрия в одинаковых пропорциях.
    2. Взять по 1/4 ч. л. морской соли, экстракта хвои, высушенной банановой кожуры и оливкового масла. Все тщательно размешать и хранить в холодильнике. 1 ч. л. смеси хватит на 2 процедуры. Смесь является прекрасным средством для профилактики зубного камня.
    3. В соль часто добавляют несколько капель различных эфирных масел. Для чистки подходят масла мяты, чайного дерева, гвоздики, апельсина. Они не только улучшают запах изо рта, но и оказывают дополнительное дезинфицирующее действие.
    4. Часто используют сочетание традиционной зубной пасты и хлорида натрия. Это позволяет смягчить сильный соленый привкус и облегчает переход от привычного вида чистки к солевому очищению.

    Крайне опасно изготавливать солевые смеси с использованием лимонного сока. Сочетание хлорида натрия и лимона может привести к необратимому повреждению эмали.

    Если в солевую основу добавляют дополнительные ингредиенты в виде масел и других составляющих, необходимо протестировать эту смесь на возможное проявление аллергии. Для этого нужно просто подержать ее несколько минут во рту и посмотреть на ответную реакцию организма.

    Важно использовать мягкую зубную щетку, чтобы снизить абразивный эффект, оказываемый солевыми кристаллами.

    Частота использования метода

    Частота использования соли

    Использование солевых чисток не должно быть ежедневной процедурой. Частота применения определяется индивидуально в зависимости от общего состояния ротовой полости и чувствительности зубной эмали.

    Наиболее популярным является график, когда 1 день для чистки используют соль или средства на ее основе, а 2 следующих дня пользуются зубной пастой.

    Часто при применении соли для чистки зубов многие отмечают эффект возвращения природного цвета эмали. Это происходит потому, что с зубной поверхности постепенно сходит темный налет, появившийся из-за красящих свойств напитков и курения. Поэтому к людям возвращается та самая белоснежная улыбка, о которой все мечтают.

    Кроме этого, применение соляного раствора повышает общий уровень иммунитета в организме, поскольку убивает все болезнетворные микробы в ротовой полости.

    В заключение можно добавить, что процедура очистки зубов с помощью соли доступна всем. Желательно проконсультироваться со своим стоматологом.

    Нанести вред зубам с помощью соли сложно, а поддержать и улучшить состояние эмали и десен достаточно просто. Важно не злоупотреблять лечебными свойствами соли, и быть внимательным в процессе ее использования.

    РЕКЛАМА
    Ссылка на основную публикацию