Можно ли отбелить зубы в домашних условиях без вреда

Современная стоматология предлагает много методов кабинетного отбеливания. Но процедуры эти хоть и эффективные, но дорогостоящие. Кроме того, у нас часто не хватает времени на собственное здоровье, и мы начинаем поиск быстрого, безболезненного и максимально безопасного отбеливания. В статье мы расскажем, возможно ли на несколько оттенков отбелить зубы в домашних условия без ощутимого вреда эмали. На помощь людям, желающим иметь ослепительную улыбку, но не желающим обращаться к стоматологу гигиенисту, приходят производители гигиенических средств за полостью рта. Нам предлагают карандаши, полоски, капы, лечебные пасты, бальзамы и даже отбеливающие щетки. Но, можно ли назвать подобные средства действительно безопасными и действенными?

Можно ли отбелить зубы в домашних условиях без вреда

Чем отличается процесс отбеливания от осветления эмали

Прежде чем понять разницу между обещанием производителя осветлить или отбелить зубную эмаль, давайте разберемся, почему со временем зубы приобретают непривлекательный оттенок. Снаружи зуб покрыт самой прочной тканью человеческого организма — эмалью. По прочности она сопоставима с бриллиантом. Ее максимальная толщина приблизительно два миллиметра. Эмаль полупрозрачна. Внутренняя структура зуба это дентин, который окружает сосудисто-нервный пучок и защищает его. Именно от цвета дентина будет зависеть оттенок очищенных зубов.

На эмали есть налет, который образуется после употребления пищи. Он представляет собой клейкую пленку на зубах, состоит из живых и мертвых микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности. Налет может быть двух видов: мягкий, который образуется в течение дня, и твердый, тот, что не был удален вовремя и минерализовался за счет солей кальция, находящихся в слюне.

При употреблении красящих продуктов налет окрашивается. Причем красящие пигменты могут проникать и в дентин через микротрещины в эмали, делая его темнее. Кроме продуктов на цвет дентина могут влиять:

  1. курение;
  2. лекарственные средства;
  3. возрастные изменения;
  4. травмы зубов;
  5. общие заболевания;
  6. работа на производстве, связанная с кислотами или в запыленном помещении.

Осветление предполагает удаление зубного налета и, содержащегося в нем красящего вещества, только с эмали. Удалить твердый налет возможно только во время профессиональной чистки ультразвуком у стоматолога гигиениста. После манипуляции зубы осветляются на 1–2 тона, что для некоторых пациентов вполне достаточно.

При отбеливании химические компоненты (ортофосфорная кислота, концентрированная перекись водорода) влияют на структуры органа. При этом достаточно агрессивное воздействие химических реагентов происходит и на эмаль, что вредит ее структуре, попросту говоря, разъедает ее.

Если дентин имеет естественный темный оттенок или желтый, то, разумеется, что с помощью осветления добиться белизны не получится. Но осветление не влияет негативно на пародонт или зубную эмаль и почти не имеет противопоказаний. Отбеливание же противопоказано людям с истонченной эмалью (иначе она может стереться совсем) или с заболеваниями десен и воспалением слизистой рта.

Читайте также:  Чем грозят редкие зубы и как устранить эту аномалию

Чем можно осветлить эмаль самостоятельно

Чем можно осветлить эмаль самостоятельно

Первое от чего нужно предостеречь это от использования дедовских методов осветления при помощи механической чистки глиной, золой или древесным углем. Эти действия можно сравнить с натиранием зубов наждачной бумагой.

Способы самостоятельного осветления эмали:

  • чистка специальными пастами;
  • использование ополаскивателей;
  • чистка зубов специальными щетками.

Наиболее известный и эффективный способ отбелить зубы в домашних условиях без вреда, если соблюдать технику чистки и продолжительность, применение специальных паст. Человек, который часто употребляет красящие продукты, довольно быстро замечает изменение оттенка зубов. Оно возникает в результате пигментирования зубного налета.

Специальные зубные пасты при помощи абразивных веществ удаляют налет с зубов, тем самым осветляя их. Чем выше показатель абразивности, тем быстрее она будет снимать отложения.

Показатель абразивности на пасте обозначается аббревиатурой RDA. Чем ее значение выше, чем крупнее частицы. К примеру, для зубов, где есть проблемы с эмалью (она чувствительна к внешним раздражителям) эта цифра не должна быть выше 25. Средства пригодные для каждодневного применения индекс абразивности имеют около 75 RDA, что позволяет качественно удалять зубной налет, но не царапать при этом поверхность. В пасте, которая идет под маркой «отбеливающая», RDA может достигать 200 (!). Естественно, такую пасту можно использовать только с разрешения стоматолога.

Производители паст отбеливающего эффекта добиваются не только за счет механической чистки крупными частицами, а также:

  1. использованием ферментов, например, папаин, бромелайн. Они способны растворять белковую матрицу отложений;
  2. применением пирофосфатов натрия или калия. Эти соединения связывают ионы кальция из налета, тем самым облегчая его удаление во время гигиенической процедуры;
  3. при помощи уникальной системы, которая состоит из частиц разных размеров и твердости.

Перед использованием отбеливающей пасты лучше посоветоваться с дантистом, но мало кто так делает. Поэтому дадим пару рекомендаций, которые помогут уберечь зубки от истирания и разъедания:

  • не чистить зубы подобными пастами постоянно. Они предназначены для применения курсами или разово, например, две недели подряд или один раз в неделю. Если не соблюдать рекомендации производителя по продолжительности применения пасты, можно заработать чувствительность зубов, эрозию эмали, клиновидный дефект;
  • если во время применения средства появилась болезненное ощущение при употреблении горячего или холодного, кислого, то вернитесь к своей обычной пасте, а еще лучше приобретите с фтором или кальцием. Это не та ситуация, когда красота требует жертв.

Существуют и отбеливающие бальзамы и ополаскиватели. Но может ли средство для полоскания рта за одну минуту повлиять существенным образом на оттенок зубов?
Как уверяет производители, ополаскиватели работают в двух направлениях:

  1. растворяют зубной налет с помощью ПАВ и ферментов. В составе есть папаин и бромелайн. Они способны расщеплять белковую матрицу отложений;
  2. отбеливающий эффект достигается при помощи перекисных соединений, которые выделяют активный кислород при химической реакции. Так, в составе средства может быть перборат натрия.
Читайте также:  Как курение влияет на десны и зубы

На деле же в ополаскивателях количество пербората натрия низкое, а при относительно высокой кислотности вряд ли можно рассчитывать на активный кислород способный на химическое отбеливание. Но это средство не совсем бессмысленное. За счет минералов оно может снизить урон, наносимый абразивами, тем самым укрепить эмаль и оказать противокариозный эффект.

Существуют и специальные зубные щетки, которые по заверениям производителей помогут отбелить эмаль. Их есть несколько видов:

  • с прорезиненными щетинками для лучшего удаления загрязнений;
  • содержащие активированный уголь;
  • с кристаллами карбоната кальция.

С подобными щетками действительно можно добиться некоторого осветления эмали из-за «царапающей» способности щетинок, но при длительном использовании может произойти истирание верхнего слоя зуба. Независимые эксперты объясняют положительные результаты применения щетки тем, что человек начинает усерднее очищать поверхность зубов и дополнительно применяет отбеливающие средства.

Безопасно ли самостоятельное химическое отбеливание

Безопасно ли самостоятельное химическое отбеливание
Наиболее востребованы средства для химического самостоятельного отбеливания на сегодня это:

  • полоски;
  • карандаши;
  • универсальные капы.

Полоски для отбеливания представляют собой лоскут полиэтилена, на котором гель с перекисью водорода и дополнительными веществами. Предполагается, что человек прикрепляет полоску к зубам, выдерживает ее порядка 20 минут. Перекись водорода под действием слюны и температуры активизируется и выделяет активный кислород. Он, проникая в глубокие слои зуба, разрушает красящие пигменты. Таким образом действительно удается сделать улыбку более привлекательной.

На практике вместе с пигментом разрушается структура эмали и страдает пародонт. Чем чаще и дольше выдерживаются полоски, тем больше выражен негативный эффект. У некоторых людей возникает чувствительность зубов, которая говорит об истончении эмали, после первого применения. Все же если применять сертифицированные полоски в течение рекомендуемого времени и не часто, а после их восстанавливать эмаль средствами обогащенными минералами, то удастся избежать ощутимого вреда для здоровья зубов.

Принцип действия отбеливающих карандашей идентичен с полосками, отличается только метод нанесения геля. Карандаш представляет собой тюбик с кисточкой. Гель накладывается на зубы и человек улыбается, пока идет химическая реакция. Отбеливание можно добиться, но опять же есть большой риск для целостности эмали.

Универсальные капы для отбеливания предлагаются с набором гелей и даже с ультрафиолетовыми светодиодами, которые якобы ускоряют реакцию. Так как капы не повторяют анатомию зубов, то это наиболее опасный метод отбеливания. Гель может попасть на слизистую и вызвать сильнейший ожог. Кроме того, в составе средства минимальная концентрация активных веществ, так как оно не предназначено для профессионального применения, поэтому добиться существенного отбеливания невозможно.


Подведем итоги. Средства для самостоятельного отбеливания эмали представлены двумя категориями:

  1. отбеливание путем химического разрушения красящего пигмента. Это средства на перекиси водорода, пероксида карбамида, переборота натрия;
  2. отбеливание абразивами компонентами. Это пасты, древесный уголь, зола, мел, зубной порошок, белая глина.
Читайте также:  Виды отбеливающих зубных паст и их эффективность

И первый, и второй способ приводит к распаду структуры эмали. При химическом отбеливании получается выедание из структуры ткани кальция и фосфора, что ведет к ее пористости и восприимчивости к кариесу. При отбеливании абразивом, самая крепкая ткань человеческого организма механически стирается, как наждачной бумагой.

Если злоупотреблять отбеливающими составами, то можно лишиться эмали на зубах. В результате дентин окажется беззащитен перед бактериями, возникают сильнейшие болевые ощущения при употреблении пищи и станет даже дискомфортно дышать ртом. Эмаль не восстанавливается.

Безопасны ли нетрадиционные способы отбеливания

Безопасны ли нетрадиционные способы отбеливания

Есть немало рецептов осветления эмали и «в народе». Может быть они хоть и менее эффективные, но более безопасные?

Отнюдь. Пищевая сода тот же абразив, который достаточно крупный и он сильно царапает эмаль. Для наглядности представьте себе стекло, которое поцарапали гвоздем, а потом нанесли порошок и он въелся в царапины. То же самое происходит и с эмалью, она царапается и пищевые красители проникают в дентин, а удалить их очень сложно даже при профессиональном отбеливании. Активированный уголь и белая глина тоже достаточно крупный абразив. Перекись водорода разрушает зубную эмаль и способна обжечь слизистую.

Способы максимально щадящего самостоятельного отбеливания

  • Безопасное отбеливание зубов в домашних условиях можно провести с помощью соды, погашенной лимонным соком и с добавлением перекиси водорода 3% (метод Неумывакина). При химической реакции получается цитрат натрия, который удаляет кальций из зубного налета.
  • Ежедневное употребление яблок. Хоть вы и не получите ослепительную улыбку, но польза будет несомненно. Органические кислоты из яблока способны адсорбировать ионы кальция из зубного камня, что способствует его разрушению.
  • Если вы спросите у дантиста, как безопасно отбелить зубы дома, он предложит применение индивидуальных кап сделанных со слепка зубов. Врач выдает гели, концентрация и продолжительность экспозиции которых подобрана индивидуально. А капа дает гарантию, что гель не окажется на деснах и не вызовет ожога.

Отбелить зубы без вреда и быстро невозможно, но есть способы минимизировать наносимый вред. Это применение, прежде всего, сертифицированной продукции, с последующим восстановлением эмали средствами, содержащими много фтора. Это гель, лечебная зубная паста, ополаскиватели.

Прежде чем решить, как отбелить зубы в домашних условиях, все же лучше обратиться сначала к профессионалам и провести комплексную гигиену рта. Это положительно скажется на здоровье пародонта и эмали. Кроме этого, эффект от отбеливания будет более выражен на чистых зубах, чем если на них будет оставаться налет.

Читайте только у нас
Статья опубликована:
Ссылка на основную публикацию