Зубная боль на нервной почве: симптомы, причины и способы борьбы с такой болью

Зубная боль посещала каждого человека хотя бы раз в жизни. Его причиной в подавляющем большинстве случаев являются процессы, протекающие непосредственно в полости рта. Однако бывают исключения.

Иногда зубы болят из-за повреждения нерва (например, при воспалении тройничного нерва). Возможны неприятные ощущения в полости рта и при стенокардии, гайморите, гормональных нарушениях. Зубная боль может возникать и на нервах.

Могут ли на нервной почве болеть зубы?

Иногда зубы могут заболеть неожиданно, даже когда врачи не обнаруживают патологии. С точки зрения психосоматики, науки о влиянии психического состояния человека на здоровье физического тела, стресс и нервное напряжение являются частыми причинами нервной зубной боли. Неудивительно, что в русском фольклоре много выражений на зубах, связанных с психологическим состоянием:

  • зубные боли;
  • слишком сложно и так далее
  • сжимайте зубы;
  • скрежетать зубами;

Хронический стресс

Во время стресса неосознанно напрягаются все мышцы. Если человек постоянно нервничает, это нормально, тогда это напряжение становится хроническим.

Постоянное напряжение мышц лица и челюсти может спровоцировать бруксизм – скрежет зубами, возникающий во время сна. Следствие – не только зубная боль, но и неприятные ощущения в челюстях и скулах.

Во время стресса происходит огромное потребление витаминов B6 и B12, а нервные волокна очень чувствительны к их недостатку. Об этом может свидетельствовать боль в зубах и деснах.

Также во время эмоционального стресса организм активно вырабатывает гормон стресса кортизол, который негативно влияет на иммунную систему. Повышение уровня этого вещества приводит к развитию воспаления десен – пародонтита.

Фантомная боль

Бывает также, что после успешного лечения зубов в совершенно здоровых зубах иногда возникает непонятная боль. Обычно это происходит, когда после лечения или удаления зуба нервные волокна начинают восстанавливаться, и пациент испытывает болезненные симптомы в соседних зубах. Однако депрессия, стресс и другие психоэмоциональные состояния также могут вызывать фантомную боль.

Лечение

Лечение психосоматической зубной боли в основном заключается в укреплении нервной системы и иммунитета. Для этого предпочтительнее следовать простым рекомендациям:

  1. Улучшение качества сна. Именно его недостаток часто является основной причиной ослабленного иммунитета и нестабильного психоэмоционального состояния. Здоровый сон длится 7-8 часов, уснуть нужно до полуночи.

  2. Правильное питание – действенный способ укрепить нервную систему и исключить негативное влияние на зубы фаст-фуда, жареной пищи, сладостей и другой нездоровой пищи.
  3. Спортивные занятия. Регулярные посильные тренировки – отличная профилактика многих заболеваний, в том числе нервных. Особенно хороши такие направления, как йога, пилатес и плавание.
  4. Использование народных средств для укрепления нервной системы и стабилизации эмоционального фона. Это настои калины, крапивы, шиповника, полыни и мяты. Травяные чаи отлично успокаивают и снимают стресс.
  5. Самый сложный совет: не нервничайте! Возможно, здесь помогут знания психосоматики, саморазвития, самообучения и других доступных способов принятия и развития здорового «неважно». Если вы не можете справиться со своими проблемами самостоятельно, желательно обратиться за помощью к психотерапевту или невропатологу.

Оцените статью
zubi.pro
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.